Recipe: Perfect Légumes de saison rôtis à la créole
Légumes de saison rôtis à la créole. Légumes de saison rôtis à la créole instructions. Peler et couper les légumes en morceaux. Ajouter une cuillère à soupe d'huile de coco, une cuillère à soupe de curcuma, une cuillère à soupe d'herbes de Provence et du sel.
Un jour, lassée de mes restes, j'ai décider de tout couper, tout mélanger et mettre au four. Sous la main, j'avais du curcuma et de l'huile de coco. Sécher à l'aide de papier absorbant. You can cook Légumes de saison rôtis à la créole using 8 ingredients and 5 steps. Here is how you achieve it.
Ingredients of Légumes de saison rôtis à la créole
- You need 1 of potimarron.
- It's 3 of chaillottes.
- It's 3 of patates douces.
- You need 5 of carottes.
- It's of huile de coco.
- Prepare of curcuma.
- Prepare of herbes de Provence.
- You need of sel.
Réunir dans un grand plat à four. Ajouter les gousses d'ail justes écrasées, le thym, fleur de sel, huile et sirop. Bien mélanger et étaler en une seule couche. Les légumes doivent être bien cuits.
Légumes de saison rôtis à la créole step by step
- Peler et couper les légumes en morceaux. Les mettre dans un faitout..
- Ajouter une cuillère à soupe d'huile de coco, une cuillère à soupe de curcuma, une cuillère à soupe d'herbes de Provence et du sel..
- Mélanger le tout, ajouter un petit verre d'eau, couvrir et mettre au four 50mn à 200° (TH7), en remuant de temps en temps..
- 1 heure après, ôter le couvercle et remettre 10 minutes de plus pour que ça grille. C'est prêt! Vous pouvez déguster avec une petite salade verte et un petit verre de vin de Loire..
- Calories : environ 100 Kcal pour 100g.
Légumes; Fruits; Féculents; Fromages; Voir toutes les recettes. Ce matin : livraisons de fruits & légumes sur commandes sur la Place des Amériques à Kourou. Elle avait déjà démarré ce service avant le confinement et depuis, la demande a fortement augmenté. Vérifier que les grains de riz s'égrènent bien. Il n'est normalement pas nécessaire d'égoutter le riz avant le servir.
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