How to Prepare Perfect Blanc de poulet marinee en sauce tomate

Blanc de poulet marinee en sauce tomate.

You can cook Blanc de poulet marinee en sauce tomate using 10 ingredients and 2 steps. Here is how you achieve it.

Ingredients of Blanc de poulet marinee en sauce tomate

1. Prepare 500 g of blanc de poulet.
2. It's 2 gousses of d'ail.
3. Prepare of gingembre en poudre.
4. Prepare of poivre noir.
5. It's of paprika.
6. You need 1 of jus de citron.
7. Prepare of sel.
8. It's 3 of tomates fraîches.
9. It's 1 of carotte.
10. Prepare 1/2 of oignon.

Blanc de poulet marinee en sauce tomate step by step

1. Coupée le blanc de poulet et faire mariner avec les epices au moin 2heure et faire cuire dans un melange beurre et l'huile.
2. Prépare une sauce tomate et jetter le blanc de poulet apres avoir cuit dans sa marinade laisser mijoter jusqu'a coagulation de la sauce servir garnir avec du persil.

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